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La Navidad está a la vuelta de la esquina y ¿todavía no has pensado qué regalos originales y saludables comprarle a tus amigos y familia? No te preocupes. En nuestro post de hoy venimos a salvarte y darte ideas estupendas con las que vas a triunfar esta Navidad. No solo son regalos originales sino que son presentes con los que cuidar la salud y el bienestar de los tuyos. 1. Velas de Soja La cera de soja es un material derivado de plantas, una fuente renovable y biodegradable creando así un producto sostenible. Su combustión no supone ningún riesgo para la salud, ni...

El uso cotidiano de aceites esenciales naturales es altamente beneficioso para tu salud. Algo que venimos contándote desde hace ya en nuestro blog y que queremos que cal hondo en tu forma de mirar por ti y tu bienestar. ¿Qué son los aceites esenciales? Te recordamos que los aceites esenciales son concentrados de materias primas naturales extraídos de raíces, plantas, flores, frutos, árboles... intensamente aromáticos, volátiles y llenos de propiedades beneficiosas. Existen miles de tipos de aceites esenciales que se pueden obtener a través del proceso de destilación o de extracción de la materia prima. ¿Cómo se pueden usar los...

El aceite esencial de naranja dulce purifica y crea un ambiente de relax. El aceite esencial de naranja dulce se obtiene de la cáscara de su fruto a través del método de la expresión o prensado den frío que ayuda a conservar todas sus propiedades. ¿Qué beneficios tiene? 1. SISTEMA NERVIOSO Soluciona problemas leves de estrés. Disminuye la ansiedad causada por problemas y preocupaciones del día a día. Además, ayuda a conciliar mejor el sueño en niños y adultos. 2. PURIFICANTE La naranja dulce purifica y desinfecta el ambiente. De este modo garantiza una buena salud de las vías respiratorias....

¿Has oído hablar maravillas de la aromaterapia? ¿Quieres probar pero estás perdido? Los beneficios que reporta para la salud física y mental la aromaterapia cambiarán tu vida. ¿Estás listo? ¿Qué es la aromaterapia? Lo primero es tenerlo claro. La aromaterapia consiste en el uso de extractos de plantas con fines terapéuticos. Aunque en ningún caso sea una rama de la medicina. Ya sea a través de su uso tópico aplicado directamente en la piel (previamente diluido en aceite portador), a través de un difusor eléctrico o mediante su ingesta (si se aconseja), los aceites esenciales son uno buenos aliados de...