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Relajarse y encontrar la calma es una tarea complicada. Más personas de las que nos pensamos sufren de ansiedad y estrés de manera habitual. Una dolencia que afecta gravemente a la salud y que tenemos que combatir con la relajación. Los motivos que llevan a estas situaciones de intranquilidad son muchos y variados, pero hoy re recomendamos distintos métodos naturales para atajar estos problemas y sentirme mucho mejor contigo misma.  ¿Comenzamos a relajarnos? 1. Ejercicio diario Puede que el día se te haya hecho cuesta arriba y estés agotada pero guarda un poco de energía para practicar algo de ejercicio...

¿Te has preguntado cuántas formas distintas tienes de ambientar tu hogar y perfumar tu rutina diaria? Más allá de los sistemas típicos de ambientadores con temporizador o en spray, existen distintas maneras de darle aroma a tu vida. ¿Sabes cuáles? En el post de hoy te enseñamos 5 formas de usar tu ambientador o concentrados Sensaodor que seguro no conocías. 1. ROBOT ASPIRADOR El electrodoméstico de moda y que más te ayudar a mantener tu casa limpia sirve también para perfumarla. Si añades a su depósito unas pocas gotas de nuestras fragancias, a parte de eliminar la suciedad irá dejando...

El aceite vegetal de almendras es uno de los ingredientes por excelencia utilizados en cosmética. Es un secreto de belleza a gritos que se emplea tanto en la fabricación de productos cosméticos a gran escala como en remedios caseros para el cuerpo y la cara. Es mundialmente reconocida la propiedad hidratante que posee el aceite vegetal de almendras, pero ¿sabrías como emplearlo en tu día a día o crear tu propia rutina de belleza con este compuesto? ANTI ACNÉ base de aceite de almendras 1 clara de huevo 1 cucharada sopera de piel Removemos los 3 ingredientes y los dejamos...

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Este mes junto con la creadora de contenido @almagomezmartinez os presentamos este sorteo tanto si tienes Instagram como Facebook, tenemos un regalo para ti.

La Navidad está a la vuelta de la esquina y ¿todavía no has pensado qué regalos originales y saludables comprarle a tus amigos y familia? No te preocupes. En nuestro post de hoy venimos a salvarte y darte ideas estupendas con las que vas a triunfar esta Navidad. No solo son regalos originales sino que son presentes con los que cuidar la salud y el bienestar de los tuyos. 1. Velas de Soja La cera de soja es un material derivado de plantas, una fuente renovable y biodegradable creando así un producto sostenible. Su combustión no supone ningún riesgo para la salud, ni...